Eine Studie zeigt, dass intermittierendes Fasten in bestimmten Intervallen die Gesundheit fördern kann, indem es unseren Stoffwechsel ankurbelt. Das Fasten ermöglicht...
Die Studie zeigt, dass langfristige körperliche Aktivität Menschen mittleren Alters und älteren Menschen helfen kann, ihr Krankheits- und Sterberisiko zu senken. Der Nutzen von Bewegung ist unabhängig von früheren körperlichen Aktivitäten, als die Person jünger war. Welt Gesundheit...
Experimente an Mäusezellen zeigen einen neuen Mechanismus, der auf potenzielle Vorteile von Kokosöl bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit hindeutet Die Alzheimer-Krankheit ist eine fortschreitende Erkrankung des Gehirns, von der weltweit 50 Millionen Menschen betroffen sind. Für Alzheimer wurde noch kein Heilmittel entdeckt; etwas...
Wissenschaftler haben zum ersten Mal die Wirkung von Matcha-Tee-Pulver und -Extrakt bei der Verringerung von Angstzuständen in einem Tiermodell nachgewiesen. Matcha ist eine sichere, natürliche Alternative, um Angstzustände zu lindern und die Stimmung zu heben. Stimmungs- und Angststörungen werden alltäglich...
Wissenschaftler haben ein Nanomaterial mit antibakteriellen Eigenschaften in Komposit-Füllmaterial eingebaut. Dieses neue Füllungsmaterial kann das Wiederauftreten von Karies durch virulente Bakterien wirksam verhindern. Karies (auch Karies oder Karies genannt) ist eine sehr häufige...
Intermittierendes Fasten hat eine Vielzahl von Auswirkungen auf das endokrine System, von denen viele schädlich sein können. Daher sollte die zeitbeschränkte Fütterung (TRF) nicht generisch verschrieben werden, ohne dass ein Arzt die individuellen Kosten und Vorteile untersucht, um festzustellen, ob...
Studie zeigt auf der Grundlage des von UK entwickelten Nutri-Score, dass eine nährstoffarme Ernährung das Krankheitsrisiko erhöht und ein Nährwertkennzeichnungssystem eingebaut werden muss, um das Verbraucherbewusstsein zu stärken. In der Vergangenheit gab es mehrere Studien, die...
Studien an Mäusen zeigen, dass eine übermäßige langfristige Aufnahme von Nahrungsproteinen mit hohen Mengen an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) zu einem Ungleichgewicht der Aminosäuren und der Appetitkontrolle führen kann. Dies beeinträchtigt die Gesundheit des Stoffwechsels und führt zu einer verkürzten Lebensdauer. Eine gesunde Diät...
Eine kürzlich durchgeführte Studie legt nahe, dass die Kombination einer Widerstandsübung mit hoher Belastung für eine Muskelgruppe (wie z.
Forscher haben in einer Studie zur Identifizierung möglicher...
Jüngste Studien haben gezeigt, dass künstliche Süßstoffe mit Vorsicht zu genießen sind und möglicherweise nicht gut sind und Erkrankungen wie Diabetes und Fettleibigkeit verursachen können. Zucker soll schlecht für unseren Körper sein, vor allem weil er...
Gegründet von NHS-Mitarbeitern, um NHS-Mitarbeitern zu helfen, hat es Gelder gesammelt, um Arbeitnehmer während der durch die COVID-19-Pandemie verursachten nationalen Gesundheitskrise finanziell zu unterstützen. Eine britische Wohltätigkeitsorganisation HEROES hat 1 Million Pfund gesammelt, um den NHS finanziell zu unterstützen, um...
Eine systematische Überprüfung liefert umfassende Beweise dafür, dass die Regulierung der Mikrobiota im Darm ein möglicher Ansatz zur Linderung von Angstsymptomen sein könnte Unsere Darmmikrobiota – Billionen natürlicher Mikroorganismen im Darm – sind dafür bekannt, eine wichtige Rolle bei der Immunität,...
Es ist heute eine universelle Stimme, dass die Homöopathie „wissenschaftlich unplausibel“ und „ethisch inakzeptabel“ ist und vom Gesundheitssektor „abgelehnt“ werden sollte. Die Gesundheitsbehörden sind jetzt abgeneigt, wertvolle staatliche und öffentliche Mittel und Ressourcen für "unsinnige" Homöopathie zu verschwenden, weil...
Zwei Studien belegen, dass ein hoher Verzehr von hochverarbeiteten Lebensmitteln mit erhöhten Gesundheitsrisiken verbunden ist. Lebensmittel, die wir regelmäßig konsumieren, haben langfristige Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Eine Möglichkeit, Lebensmittel zu klassifizieren, ist nach ihrem industriellen...
Eine lange Kohortenstudie zeigt, dass der Verlust des Geruchssinns ein früher Prädiktor für Gesundheitsprobleme und eine höhere Sterblichkeit bei älteren Erwachsenen sein könnte. Es ist bekannt, dass unsere Sinne mit zunehmendem Alter nachlassen...
Eine neue klinische Studie zeigt, wie der Mineralstoff Magnesium den Vitamin-D-Spiegel in unserem Körper regulieren kann Magnesium, ein essentieller Mikromineralstoff, wird in großen Mengen für unseren Körper benötigt, da er eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen hat. Magnesium ist...
Jüngste Untersuchungen an fast 44,000 Männern und Frauen haben ergeben, dass ein höherer Vitamin C- und Vitamin E-Spiegel in der Nahrung mit einem geringeren Risiko für die Parkinson-Krankheit verbunden ist1. Vitamin C und E sind Antioxidantien2. Antioxidantien wirken oxidativem Stress entgegen, der...
Die Synchronisierung des Schlaf-Wach-Musters mit dem Nacht-Tag-Zyklus ist für eine gute Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Die WHO stuft Störungen der inneren Uhr als wahrscheinlich krebserregend ein. Eine neue Studie im BMJ hat die direkten Auswirkungen von Schlafmerkmalen (Morgen- oder Abendpräferenz, Schlaf...
Zwillingsstudien zeigen, dass teure und beliebte Probiotika bei der Behandlung der „Magengrippe“ bei kleinen Kindern möglicherweise nicht wirksam sind. Gastroenteritis oder allgemein als "Magengrippe" bezeichnet, betrifft weltweit Millionen kleiner Kinder. Sie wird durch Bakterien, Viren oder Parasiten verursacht...
Eine aufwendige umfassende Studie zeigt, dass Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel dem Herzen möglicherweise keinen Nutzen bringen Es wird angenommen, dass kleine Portionen von Omega-3 – einer Fettart – gut für die Gesundheit sein können. Alphalinolensäure (ALA), Eicosapentaensäure (EPA),...
Laut einer Studie, die unter älteren Menschen in Japan durchgeführt wurde, kann der Konsum von grünem Tee das Risiko einer schlechten Lebensqualität im Zusammenhang mit der Mundgesundheit verringern. Tee und Kaffee sind zwei der am häufigsten verwendeten Getränke der Welt. Der grüne Tee ist...
Neue Studie an Mäusen zeigt die Wirkung des Verzehrs von Kokosöl bei der Kontrolle allergischer Hautentzündungen Der gesundheitliche Nutzen eines Diätöls wird hauptsächlich durch die Zusammensetzung der Fettsäuren – gesättigte und ungesättigte Fettsäuren – bestimmt. Diese Fettsäuren...
Eine kürzlich durchgeführte Studie am Menschen zeigte, dass nur 10 Tage Koffeinkonsum eine signifikante dosisabhängige Verringerung des Volumens der grauen Substanz im medialen Temporallappen1 verursachten, die viele wichtige Funktionen wie Kognition, emotionale Regulation und Speicherung von...
Forscher haben einen alternativen Ansatz zur Regulierung der Immunzellfunktion zur Behandlung von Fettleibigkeit untersucht. Fettleibigkeit ist eine chronische Krankheit, von der 30 % der Weltbevölkerung betroffen sind. Die Hauptursache für Fettleibigkeit ist ein erhöhter Verzehr von fettreichen Lebensmitteln und...
