Studie zeigt, dass E-Zigaretten bei der Raucherentwöhnung doppelt so wirksam sind wie eine Nikotinersatztherapie.
Rauchen ist weltweit eine der häufigsten Todesursachen. Rauchen kann eine Vielzahl von Atemwegserkrankungen verursachen, indem es die Atemwege und kleinen Luftbläschen in unserer Lunge schädigt, und ist auch für die meisten Fälle von Lungenkrebs verantwortlich. Zigaretten enthalten giftige Chemikalien wie Kohlenmonoxid und Teer, die für die menschliche Gesundheit sehr schädlich sind. Rauchen macht stark abhängig, da Nikotin die Hauptsubstanz im Tabak ist. Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine körperlich, geistig und emotional herausfordernde Aufgabe. Weniger als 5 Prozent Raucher sind in der Lage, mit dem Rauchen aufzuhören, indem sie kalter Truthahn gehen. Aber für die meisten kann sogar der Versuch, mit dem Rauchen aufzuhören, unangenehme Entzugserscheinungen wie Angst, Reizbarkeit, Launenhaftigkeit verursachen und Raucher neigen dazu, wieder auf das Rauchen zurückzugreifen.
Eine E-Zigarette
Eine elektronische Zigarette (E-Zigarette) ist ein Gerät, das Nikotindämpfe oder -nebel für den Benutzer zum Inhalieren abgibt und ein ähnliches Gefühl wie beim Einatmen von Tabakrauch einer echten Zigarette erzeugt. E-Zigaretten sind rauchlose Zigaretten, die wie echte Zigaretten aussehen, aber nicht anzünden. Sie werden als alternative Methode diskutiert, Nikotin abzüglich schädlicher Chemikalien zu konsumieren, die in echten Zigaretten enthalten sind. E-Zigaretten sind heute Teil von Deaddiction-Mechanismen, die Rauchern beim Aufhören helfen. Es wurde jedoch nicht viel Forschung betrieben, um diese Behauptung zu bestätigen, während einige andere Studien die negativen Auswirkungen der Verwendung von E-Zigaretten gezeigt haben. Zwei frühere randomisierte kontrollierte Studien zu E-Zigaretten hatten gezeigt, dass erstens E-Zigaretten leicht wirksam bei der Raucherentwöhnung sein können, indem sie ähnlich wie Nikotinpflaster wirken. Zweitens können Raucher, die E-Zigaretten mit oder ohne Nikotin verwenden, ihnen helfen, sich von herkömmlichen Zigaretten fernzuhalten. Diese Beweise waren nicht sehr schlüssig und die E-Zigaretten-Debatte ist noch offen.
Kann die Verwendung von E-Zigaretten Rauchern beim Aufhören helfen?
In einer neuen Studie veröffentlicht in New England Journal of Medicine Früher Forscher untersuchten die Wirksamkeit von E-Zigaretten bei der Raucherentwöhnung. Dies ist eine erste randomisierte kontrollierte Studie, die darauf abzielte, die Wirksamkeit moderner E-Zigaretten im Vergleich zu Nikotinersatzprodukten zu überprüfen. Insgesamt 886 Teilnehmer wurden für den Lehrpfad eingeschrieben, die Teil des kostenlosen Programms des britischen Gesundheitsdienstes zur Raucherentwöhnung waren, und ihnen wurden nach dem Zufallsprinzip zwei Behandlungsgruppen zugewiesen. Die erste Gruppe erhielt ein kostenloses E-Zigaretten-Starterpaket zusammen mit einer Bedienungsanleitung, eine Flasche Nikotin-Vaping-Liquids mit Tabakgeschmack und drei weitere E-Liquids ihrer Wahl, die sie in Zukunft kaufen konnten. Die zweite Gruppe wurde gebeten, über einen Zeitraum von drei Monaten ein Nikotinersatzprodukt ihrer Wahl wie Pflaster, Lutschtabletten oder Kaugummi zu verwenden. Darüber hinaus erhielten beide Gruppen eine wöchentliche persönliche Beratung zur Raucherentwöhnung und alle Teilnehmer wurden ein Jahr lang verfolgt. Forscher fanden heraus, dass 18 Prozent der Raucher, die E-Zigaretten konsumierten, nach einem Jahr rauchfrei waren, verglichen mit 9.9 Prozent der Nutzer, die die Nikotinersatztherapie einnahmen. Die E-Zigaretten-Therapie war also doppelt so effektiv wie die Raucherentwöhnung im Vergleich zur Nikotinersatztherapie.
Beide Gruppen behaupteten, dass E-Zigaretten und Nikotinersatzprodukte im Vergleich zu echten Zigaretten unbefriedigend seien. Die E-Zigaretten-Gruppe bewertete ihr Gerät jedoch im Vergleich zur Nikotinersatzgruppe als zufriedenstellender und nützlicher. Die E-Zigaretten-Gruppe zeigte häufiger Mundreizungen, hatte jedoch weniger Husten und Schleim, während die Nikotinersatz-Gruppe mehr Übelkeit als Nebenwirkungen aufwies. Die wichtigste Beobachtung war, dass 80 Prozent der Teilnehmer der E-Zigaretten-Gruppe, die erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört hatten, nach einem Jahr noch E-Zigaretten konsumierten, verglichen mit nur 9 Prozent der Nikotinersatzgruppe. Dies zeigte deutlich, dass die Teilnehmer der E-Zigaretten-Gruppe definitiv eine Gewohnheit entwickelt haben, sie zu verwenden.
Die aktuelle Studie ist auf das Vereinigte Königreich beschränkt, daher können die Schlussfolgerungen zum jetzigen Zeitpunkt nicht verallgemeinert werden, da der gesellschaftliche und kulturelle Kontext von Land zu Land unterschiedlich ist. Außerdem gibt es in den meisten Ländern keine Anleitung oder Beratung im Rahmen des Aufhörprogramms. E-Zigaretten sind stark umstritten, da viele Studien ihre negativen Auswirkungen auf die Gesundheit gezeigt haben. Alle möglichen Schäden durch den Konsum von E-Zigaretten müssen insbesondere bei jüngeren beeinflussbaren Bevölkerungsgruppen berücksichtigt werden, da sich der Körper und das Gehirn junger Menschen noch in der Entwicklung befinden und sie dadurch anfälliger für die Auswirkungen von Nikotin werden.
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Quelle (n)
HajekP et al. 2019. Eine randomisierte Studie von E-Zigaretten im Vergleich zu Nikotinersatztherapie. N Engl J Med. . 380. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1808779
